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でん、でん、でん。。。。


ウエステイーでんの日記
by aaic5475
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動物性タンパク質の消費割合

超の付く程久しぶりの「すきやき」食べた後の会話
動物性タンパク質の消費割合_c0260460_07395684.jpg
「ふぅ、頑張ったねぇ。。一週間分以上のお肉食べた感じ。。」

「1人牛肉150グラムだけど、重いねぇ〜」

「私達は、もう1人100グラムでいいんじゃない?」

「牛脂と濃い味だから、よけいにねぇ。。」

「しゃぶしゃぶなら、大丈夫かも?」

「でも、せめて一週間に300グラム位は、

肉を摂らないといけないんじゃないかな?」

そうなのか? ぜったい足りていないな、動物性タンパク質。。015.gif

動物性タンパク質の消費割合_c0260460_05204195.jpg
比率にすると、摂り過ぎの炭水化物と加工飲料水037.gif

みどりの部分が、もっと大きいという噂が。。
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by aaic5475 | 2016-07-13 16:16
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