短期ダイエッターだぁ : でん、でん、でん。。。。

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ウエステイーでんの日記
by aaic5475

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短期ダイエッターだぁ

美味しい秋を満喫していたら
あ。。。。やばいっ！
と気づいたのは「発表会♪」の２週間前でした

短期ダイエッターだぁ_c0260460_13494631.jpg

はっ！ドレスが入らない。。。のかも

よぉーしっ！！
その①；夜７時過ぎには、食べない
その②；エスカレーター、エレベーター使用禁止
その③；炭水化物を抜く
その④その⑤その⑥。。。。。。

短期ダイエッターだぁ_c0260460_12062092.jpg

ほ〜らねぇ♪　ギリセーフです！

かつて「50m走は学校いち早い！」と言われた超短距離決戦型でん母
長距離持久戦は苦手です

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by aaic5475 | 2016-10-29 06:35 | Comments(2)

Commented by umisanjin

at 2016-10-29 22:16

こんばんは。　あらら、、大変ですね　＾＾；
お腹だけでも、痩せると楽ですよね、、、
姿勢を変えると、ポッコリ腹が解消されます。
背筋を伸ばして、胸を突きだす気持ちで、顎を引き
お尻の穴に力を入れて歩くだけで、、あら不思議。
数センチ、マイナスになります。　普段から、心掛けると
いつの間にか、体型がスッキリしますよ～　＾＾

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Commented by aaic5475

at 2016-10-29 22:47

> umisanjinさん
うっかり、「食欲の秋」を満喫しすぎましたぁ＾＾；
ドレス着るとあちこち、人様にお見せする事になるので
見苦しくない程度にしないとね。ふふふ。。。
やはり、「首のうしろをハンガーで吊るされているように」と
先生も言ってます。　　　　　　　　でん母

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